Skip to content

Category: Υγιεινές Συνταγές

μπιφτέκια λαχανικών

Νηστίσιμες συνταγές: Μπιφτέκια λαχανικών

Οι προτάσεις μας για  νηστίσιμες λιχουδιές που μπορείτε να συμπεριλάβετε στο καθημερινό σας τραπέζι συνεχίζονται. Σήμερα λοιπόν σας
περισσότερα
νηστίσιμες συνταγές

Νηστίσιμες συνταγές: Ριζότο λαχανικών

Διανύουμε περίοδο νηστείας και δεν θα μπορούσαμε παρά να αρχίσουμε να σας προτείνουμε νηστίσιμες συνταγές που μπορείτε να
περισσότερα
σκορδόψωμο

Πεντανόστιμο σκορδόψωμο για να συνοδεύσετε κάθε σας γεύμα

Το σκορδόψωμο αποτελεί μία αγαπημένη γευστική συνήθεια των Ιταλών που τη συνδυάζουν σχεδόν με κάθε τους γεύμα. Είναι
περισσότερα
συνοδευτικά πατάτας για το γιορτινό τραπέζι

2 συνοδευτικά πατάτας για το γιορτινό τραπέζι

Η πιο όμορφη περίοδος του χρόνου πλησιάζει και δεν θα μπορούσαμε παρά να αρχίσουμε να σας προτείνουμε συνταγές
περισσότερα
Ομελέτα με τοματίνια και βασιλικό

Ομελέτα με τοματίνια και βασιλικό

Σηκωθήκατε σήμερα το πρωί με μία τρομερή όρεξη για φαγητό αλλά χωρίς καθόλου όρεξη για να φτιάξετε κάτι;
περισσότερα
μπέργκερ

Μπέργκερ από πατάτες

Όλοι αγαπάμε τα μπέργκερ. Υπάρχουν τόσοι πολλοί συνδυασμοί με τους οποίους μπορούμε να τα φάμε, με αποτέλεσμα να
περισσότερα
σαλάτα

Ζεστή φθινοπωρινή σαλάτα

Έχουμε συνηθίσει τις σαλάτες ως ένα δροσερό πιάτο για τις ζεστές καλοκαιρινές μέρες. Ποιος θέλει όμως να φάει
περισσότερα
πατάτες φούρνου

Πατάτες φούρνου για όλα τα γούστα

Αναμφισβήτητα οι τηγανητές πατάτες αποτελούν το καλύτερο συνοδευτικό για όλα τα κρέατα. Δυστυχώς όμως δεν σας αφήνουν πολλά
περισσότερα
πατατοκεφτέδες

Ψητοί πατατοκεφτέδες με παρμεζάνα!

Ένας σκέτος πειρασμός που μπορείτε να απολαύσετε ως ορεκτικό ή ακόμη και ως κυρίως πιάτο. Τι θα χρειαστείτε:
περισσότερα
κέικ

Κέικ βανίλιας με καραμελωμένα τοματίνια

Στη Lucia’s Farm έχουμε συνηθίσει να σας δείχνουμε συνταγές για υπέροχα φαγητά που μπορούν να συνοδεύσουν τέλεια το
περισσότερα
σαλάτα

Καλοκαιρινή σαλάτα με καρπούζι και τομάτα

Τι θα λέγατε για μια δροσερή, πρωτότυπη και ταυτόχρονα χορταστική σαλάτα; Απολαύστε την οποιαδήποτε ώρα της ημέρας, είτε
περισσότερα
χταπόδι στιφάδο

Χταπόδι στιφάδο

Λίγο έμεινε μέχρι να ξεκινήσει η Μεγάλη Εβδομάδα και δεν θα μπορούσαμε παρά να συνεχίσουμε να σας προτείνουμε
περισσότερα

Ζυμαρικά με αρακά και τοματίνια

Τα ζυμαρικά είναι για όλες τις εποχές. Είναι για όλους τους ανθρώπους και για όλες τις περιπτώσεις. Οι
περισσότερα
Ψητό λαβράκι

Ψητό λαβράκι με μάραθο

Νηστεία χωρίς ψάρι γίνεται; Δεν γίνεται! Ψητό λαβράκι με μάραθο για όσους νηστεύουν από κρέας. Τι θα χρειαστείτε:
περισσότερα
κολοκυθάκια

Σπαγγέτι από κολοκυθάκια με πέστο, κοτόπουλο και τοματίνια

Βαρεθήκατε τα κλασικά ζυμαρικά και θέλετε να δοκιμάσετε κάτι καινούριο; Εντάξει το ξέρουμε ότι είναι δύσκολο να βαρεθεί
περισσότερα
Σαλάτα με μαυρομάτικα φασόλια

Σαλάτα με μαυρομάτικα φασόλια

Νηστεύεις από κρέας και δεν ξέρεις τι να φας; Σου έχουμε τη λύση! Σαλάτα με μαυρομάτικα φασόλια. Θα
περισσότερα
τάκος

Απολαυστικά τάκος με κοτόπουλο και τομάτα

Στη Lucia’s Farm μας αρέσει να δοκιμάζουμε κουζίνες από διάφορες χώρες. Αυτή τη φορά θα ταξιδέψουμε στο Μεξικό
περισσότερα
Ζυμαρικά με τοματίνια

Ζυμαρικά με τοματίνια Lucia’s Farm

Εύκολα, γρήγορα και γευστικά. Τα ζυμαρικά αποτελούν ένα από τα πιο αγαπημένα πιάτα μας, κυρίως επειδή μας δίνουν
περισσότερα
τοματίνια fiesta

2 συνταγές με τοματίνια Fiesta Lucia’s Farm

Τα τοματίνια Fiesta Lucia’s Farm, εκτός από αξεπέραστη γεύση, θα δώσουν και χρώμα και θα κάνουν πιο εντυπωσιακά
περισσότερα
Σαλάτες για το Πρωτοχρονιάτικο τραπέζι

3 σαλάτες για το Πρωτοχρονιάτικο τραπέζι

Μπορεί την τιμητική τους την Πρωτοχρονιά να έχουν τα κρεατικά,  όμως οι σαλάτες κατέχουν μία αδιαμφισβήτητη θέση στο
περισσότερα
brunch

Ιδέες για brunch με τοματίνια και πατάτες Lucia’s Farm

Είναι Κυριακή και δικαιούστε να κοιμηθείτε μέχρι αργά. Τι θα φάτε όμως μόλις ξυπνήσετε και θα γουργουρίζει το
περισσότερα
σούπα

Σούπα με πατάτα και κρεμμύδι

Πλησιάζουμε σιγά-σιγά στον χειμώνα! Και τί καλύτερο υπάρχει για να συνοδεύσουμε τα κρύα βράδια από μία ζεστή σούπα;
περισσότερα
πίτσα

Μία πίτσα διαφορετική από τις άλλες ? ?

Αγαπάτε τόσο τις πατάτες όσο και την πίτσα και δεν ξέρατε μέχρι σήμερα πως να τα συνδυάσετε; Σας
περισσότερα
τόνος

Τόνος ο ευεργετικός

Ο τόνος, αποτελεί μια εξαιρετική πηγή πρωτεΐνης, βιταμινών και ιχνοστοιχείων, ενώ ταυτόχρονα είναι ο ιδανικός τρόπος να συνδυάσετε
περισσότερα
πατατοσαλάτα

Δροσερή πατατοσαλάτα

Η πατατοσαλάτα είναι από τις συνταγές που όπως και να επιλέξεις να τη φτιάξεις κατά ένα “μαγικό” τρόπο γίνεται πάντα
περισσότερα
Τα πιο καλοκαιρινά γεμιστά

Τα πιο καλοκαιρινά γεμιστά

Όταν μας λένε να σκεφτούμε ένα καλοκαιρινό πιάτο, το πρώτο πράγμα που έρχεται στο μυαλό μας είναι τα
περισσότερα
γκασπάτσο

Σούπα Γκασπάτσο

Τί πιο ιδανικό από μία εύκολη, πεντανόστιμη και δροσερή σούπα μετά από μία κουραστική μέρα στη δουλειά; Δοκιμάστε
περισσότερα
πέννες

Πέννες με τοματίνια και σπαράγγια

Ο κόσμος λένε ότι θα ήταν πιο ωραίος αν ήταν φτιαγμένος από ζυμαρικά! Γι’αυτό και εμείς ερχόμαστε για
περισσότερα
τριαντάφυλλα

Τριαντάφυλλα πατάτας

Ποιος είπε ότι τα λουλούδια δεν τρώγονται; Αν έχετε λίγη φαντασία μπορείτε να φάτε τα πάντα. Ακόμη και
περισσότερα
2 συνταγές με πατάτες Lucia's Farm

2 συνταγές με πατάτες Lucia’s Farm

Έχετε όρεξη για πατάτες σήμερα χωρίς όμως να θέλετε να ετοιμάσετε τις κλασικές αγαπημένες τηγανητές; Για αυτό είμαστε εμείς εδώ! Σήμερα
περισσότερα

Κατηγορίες

Ο Συνταγές μας